zubnaya nit

Как пользоваться зубной нитью?

Остатки пищи, которые не смогли вычистить из межзубного пространства обычная щетка и паста, начинают разлагаться, превращаясь в налет. Последний становится питательной средой для микробов, которые вызывают воспаление десен, приводят к появлению неприятного запаха изо рта, а в отдаленной перспективе вызывают кариес. Убрать налет поможет флосс — вощеная нить, проникающая между тесно стоящими зубами и очищающая эти труднодоступные для щетки участки. Как пользоваться зубной нитью, чтобы защитить эмаль от разрушения, а десны — от воспаления?

Чистим зубы не только щеткой: виды флосса

Зубные нити могут быть моноволоконными (пластиковыми) и сделанными из нейлона. Нейлоновые волокна иногда разделяются, оказываясь в особо узких участках, рвутся и остаются внутри этих промежутков. Моноволоконный флосс скользит легче и не рвется.

Использование зубной нити обоих типов дает одинаково хороший результат — эффективное снятие налета. Поэтому при выборе будет иметь значение только удобство пользования и цены на рулончики той или иной марки.

Зубная нить: как ей пользоваться

Применять флосс просто. Действовать нужно так:

  1. Отмотать 40-45 см нити, оторвать, намотать на средние пальцы.
  2. Взяться за флосс указательным и большим пальцами. Кусочек нити, который будет чистить межзубное пространство, должен составлять 3 см.
  3. Сильно натянуть нить, ввести в межзубную щель, осторожно прочистить ее. Стараться заходить в поддесневое пространство, где также накапливается налет.
  4. Действовать таким же образом, пока все межзубные промежутки не окажутся свободными от остатков пищи и налета. Каждая щель должна очищаться свежим кусочком нити.

Несколько советов:

  • Не следует забывать проходиться флоссом по промежуткам между дальними зубами, где скапливается особенно много налета.
  • Лучше начинать обработку с верхней челюсти.
  • Руки перед процедурой необходимо помыть и не проводить одним и тем же участком нити между разными зубами. Эти простые правила не позволят болезнетворным бактериям распространиться по ротовой полости.
  • Детей желательно приучать к ежедневному уходу за зубами с помощью флосса с 8-10 лет. Однако показывать, как выполняется эта процедура, на своем примере, можно и в более раннем возрасте.

Важно! Даже если точно следовать инструкции к зубной нити и чистить участки между зубами аккуратно, после первых процедур можно наблюдать кровоточивость десен. Пока они не привыкли к такому воздействию, во рту может появляться кровь. Если это продолжается в течение многих дней после начала пользования флоссом, стоит посетить стоматолога.

zubnaya nit

Как часто пользоваться флоссом?

Врачи рекомендуют прочищать межзубное пространство 1 раз в день и не пропускать эту процедуру ради профилактики пародонтоза, кариеса и других заболеваний.

Как часто можно пользоваться зубной нитью? Бережная чистка зубов флоссом после употребления в пищу волокнистых продуктов может проводиться по мере застревания между ними остатков еды.

Особые случаи: коронки и зубная нить

Уход за протезами, коронками, брекетами и другими ортопедическими и ортодонтическими конструкциями должен быть грамотным и тщательным: между ними, поверхностью зубов и деснами налет накапливается в несколько раз быстрее. Поэтому при наличии во рту металлокерамических коронок необходимо тщательно обрабатывать нитью границу сред, чтобы защитить фиксирующий материал от разрушения из-за контакта с налетом.

Для чистки коронок пригодится суперфлосс — нить, сделанная из 3 различных структур для повышения эффективности чистки. Суперфлосс обводят вокруг зубного корня, на котором расположена коронка, осторожно протягивают вперед и назад.

Мостовидные несъемные конструкции удобнее очищать классической нитью, для проходки брекетов рекомендуются жесткие пластиковые ершики и суперфлоссы.

superfloss nit

Важно! Мосты, брекеты, коронки и зубная нить — неразделимые вещи: тщательная гигиена рта в этом случае напрямую влияет на долговечность таких конструкций и состояние зубов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *